Plan Físico-Técnico – Temporada 2017/18

Plan Físico-Técnico – Alicante Rugby Club
Temporada 2017/18

1º SEMANA: DEL 11/9 AL 16/9

✓ 19:45H LUNES 11/9
PLAYA (RINCON DE LA ZOFRA)- CUESTAS

✓ 19:45H MIERCOLES 13/9
MONTE (SERRA GROSSA)- CUESTAS EN MONTAÑA CALAVERA

✓ 20:30H VIERNES 15/9
RUGBY (CLUB MONTEMAR) TECNICA
C/Virgilio 25, Albufereta Alicante

✓ 12:00H SABADO 16/9
EVENTO RUGBY (CLUB MONTEMAR) JUEGO Y 3º TIEMPO
C/Virgilio 25, Albufereta Alicante

2º SEMANA: DEL 18/9 AL 23/9

✓ 19:45H LUNES 18/9
PLAYA (PLAYA SAN JUAN NIZA)- VELOCIDAD X RUGBY

✓ 19:45H MIERCOLES 20/9
ESCALERAS (CALA CANTALAR)- ESCALERAS

✓ 20:45H VIERNES 22/9
RUGBY (CLUB MONTEMAR) EQUIPO
C/Virgilio 25, Albufereta Alicante

✓ 11:00H SABADO 23/9
PUIG CAMPANA O XORRET DE CAITI (SUBIDA EN EQUIPO) ASCENSO Y 3º TIEMPO BARBACOA

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